夏天吃百合莲子龟苓膏有什么好处 盘点夏季吃百合莲子龟苓膏5大益处，百合莲子龟苓膏是一种具有保健效果的美食，功效作用很好，夏天的时候天气燥热，容易上火，身体可能出现许多不良的症状，夏季的时候吃百合莲子龟苓膏能够对这些症状有所缓解，对人体是很好的，那么夏天吃百合莲子龟苓膏具体有哪些好处呢?下面为大家介绍。

1、夏天吃百合莲子龟苓膏的好处：

（1）、去除毒素

年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。 

（2）、止痒祛湿

在潮湿、干燥的环境中，就常服用百合莲子龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

（3）、治疗便秘

老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。

（4）、滋阴养颜

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用百合莲子龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

（5）、防病去火

因为广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃百合莲子龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热，但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。